8 ago | 13

Top 5: Perfis do Instagram que te ajudam a manter o corpão em dia!!

By Franciane on Por Aí

Bom, desde que eu me entendo por gente vivo tentando manter a dieta, mas sempre que percebo lá estou eu, fugindo e recorrendo a algumas perdições!! Porém, desde que baixei o aplicativo do instagram no meu telefone tenho seguido alguns perfis que dão ótimas dicas de como resistir as tentações e manter uma alimentação saudável. Sabendo que esse não é um problema só meu eu vir dar uma super dica, com 5 perfis que servem de inspiração pra mim, e acho que podem ajudar vocês muito!! Vamos lá?

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Um dos primeiros que comecei a seguir foi o da Carol Buffara. Carol é sócia da Nag Nag e dona de um corpo invejável. O legal de seguir seu perfil é ver como ela se dedica para ter esse corpo lindo: ela corre, leva seu kit fitness na mala de mão e tá sempre de olho na alimentação. E agora ela esta como embaixadora de uma projeto fitness super legal com a Sephora, não é demais?

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Outro perfil bem bacana é o da Ju Pansardi, ela é nutricionista esportiva e pega pesado em seus treinos. Mas o melhor mesmo é ver suas refeições, Ju mantem uma dieta equilibrada cheia de fibras e proteínas, ideal pras esportistas de plantão.

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O perfil LVNFIT impressiona pela trajetória da dona, Tanya, que já emagreceu cerca de 60 quilos com alimentação balanceada e treino, e é muito legal ver o progresso dela, ajuda muita gente a correr atras do prejuízo e a não se acomodar!!

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Já a Gabriela Pugliesi  é uma menina que ama malhar e é mega engraçada! Adoro os posts dela!! Ela também tem um blog bem legal  com dicas para uma vida mais saudável, vale a pena conferir.

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E pra terminar : Bella Faclconi!! Ela mora nos EUA e seu corpo é resultado de muito treino. Ela come a cada 3 horas e malha sempre, e dá pra ver isso no seu dia a dia. Ela estuda nutrição e trabalha no mundo fitness, dá pra ver né?

Com tantas motivações com certeza já tem gente preparando seus projetos pro verão, não é mesmo? hahahaha. E se alguém tiver algum perfil bacana deixa aqui nos comentários, vamos adorar que vocês compartilhem com a gente seus segredinhos pra manter a boa forma!! 

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5 ago | 13

Top 5: Aplicativos de moda para o seu mobile

By Franciane on Por Aí

Bom dia, meninas!! Que tal começar a semana atualizando seu aparelho celular com aplicativos que vão te ajudar na hora de se vestir, hein? Fizemos uma listinha com 5 app super úteis e com dicas de moda pra vocês, vamos conferir?

Apps 

1- Go Try It On: Esta sozinha em casa e precisa urgentemente de uma segunda opinião sobre o seu look? É só fotografar, explicar a ocasião para a qual está indo e enviar as informações pelo aplicativo. Depois é só aguardar pelo feedback de outros usuários do app.

2- Stylebook: Precisa de uma mãozinha na hora de organizar o guarda-roupa? Ou então na hora de remanejar as peças e criar looks inusitados? O Stylebook ajuda nisso e ainda mais: com o app fica mais fácil fazer as malas para uma viagem, comprar virtualmente e criar wishlists.

3- The Outnet StyleCred: Esse app é uma brincadeira divertida, onde você cria looks e compartilha com os amigos, e ainda pode ganhar créditos para comprar no site The Outnet.

4- Style.com: É o app do site de mesmo nome, sendo ideal para quem gosta de ficar ligado nas últimas novidades das semanas de moda. É como se estivesse na primeira fila!

5- Swaag.it: Uma espécie de Lookbook.nu para iPhone, o Swaag.it permite que você compartilhe seus looks linkando cada peça de roupa com as marcas cadastradas no banco de dados do app. Caso a marca ainda não esteja disponível, você pode apresentá-la aos usuários. Parece divertido!

Agora é só baixar e ter dicas de moda no próprio telefone, não é demais??

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26 jul | 13

TOP 5: Comédias Românticas

By Franciane on Por Aí

Olá, meninas!!! O final de semana já esta ai e com esse friozinho nada melhor que um programinha caseiro com os amigos e com família , não é mesmo? Foi pensando nisso que fizemos o nosso TOP 5 das comedias românticas mais fofas  e divertidas, pra vocês darem boas risadas!!! Vamos conferir?

1–  Amor e outras drogas:

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Maggie (Anne Hathaway) é uma mulher de espírito livre que não quer se amarrar de maneira alguma. Ela só não esperava conhecer Jamie (Jake Gyllenhaal), um charmoso vendedor de produtos farmacêuticos que tem todas as mulheres aos seus pés. Aos poucos o relacionamento evoluiu e ambos descobrem que estão sob a influência da droga mais forte já inventada: o amor. 

2- Juntos pelo acaso:

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Holly Berenson é uma banqueteira de sucesso e Eric Messer é um promissor coordenador de esportes. Após um primeiro encontro desastroso, a única coisa que compartilham é a antipatia que têm um pelo outro e o amor pela afilhada, Sophie. Quando ambos se tornam a única família de Sophie, vêem-se obrigados a colocar suas diferenças de lado. Tentando equilibrar suas ambições profissionais e eventos sociais concorrentes, eles terão que encontrar sentimentos em comum para conseguir viver sob o mesmo teto.

3- A verdade nua e crua:

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Abby Richter (Katherine Heigl) é produtora de um programa de televisão competente e conservadora. Com os indíces de audiência caindo, seu chefe tem a ideia de contratar da concorrência Mike Chadway (Gerard Butler) do programa “A Verdade Nua e Crua”. Assim, de um hora para outra, a controladora e eterna romântica Abby se vê obrigada a aceitar como colaborador um cara machista, grosseiro e “especialista” em revelar o que  – realmente – atrai os homens nas mulheres. Com as relações amorosas em baixa, ela recorre aos “serviços do consultor” para conquistar o vizinho e o resultado obtido acabou sendo além do esperado.

4- As vantagens de ser invisível: 

THE PERKS OF BEING A WALLFLOWER

Charlie (Logan Lerman) é um jovem que tem dificuldades para interagir em sua nova escola. Com os nervos à flor da pele, ele se sente deslocado no ambiente. Sua professora de literatura, no entanto, acredita nele e o vê como um gênio. Mas Charlie continua a pensar pouco de si… até o dia em que dois amigos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), passam a andar com ele.

5- Par perfeito:

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Jen conhece o homem perfeito. Seu nome é Spencer: ele é bonitão, educado e inteligente. Mas o que Jen não sabe é que Spencer ganha a vida como matador de aluguel, contratado pelo governo. Eles vivem o casamento dos sonhos até que, em uma bela manhã, o casal descobre que Spencer é o alvo de um golpe milionário. O que parecia ser um Par Perfeito transforma-se num jogo de vida ou morte, enquanto eles tentam lidar com sogros, sogras, casamento, manter as aparências e ainda sobreviver.

E então meninas, gostaram das dicas? Agora é só preparar a pipoca e correr pro sofá!!! 

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24 jul | 13

Super sorteio!!!

By Franciane on Por Aí

Bom dia, meninas!!! Hoje estamos com uma super novidade pra vocês!!! Nós e o blog Coisa de Menina preparamos uma super promoção, estamos sorteando um tênis liiindo pra vocês!! O blog esta com uma sequencia super legal de sorteios para comemorar seu o seu aniversário, mas os presentes é são pra você!!

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Ansiosas para participar??
É super fácil, só precisa CURTIR AS PÁGINAS do CoisadeMenina e da Amaia no FACEBOOK 
 
E, claro, se quiser ter uma CHANCE EXTRA de concorrer a esse mimo, sabe o que faz?
Só precisa SEGUIR OS PERFIS do CoisadeMenina e da Amaia noINSTAGRAM (@coisade_menina e @amaiashoes)
 
Prontinho, agora é só preencher nosso formulário no blog Coisa de Menina ( http://laylafonseca.blogspot.com.br/2013/07/coisademenina-super-sorteio-de_23.html) bem rapidinho e torcer bastante, viu!?

 

Gostaram da novidade? Continuem seguindo nossa página, brevemente teremos mais novidades pra vocês!!

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28 jun | 13

A Marca

By Amaia on Por Aí

Marca mineira de calçados femininos que se destaca por suas criações versáteis e atemporais. Nasceu em 2008, a partir do sonho da designer e administradora de empresas Paula Pessoa, que apaixonada pelo “vestir-se” dos pés fez dessa arte a sua razão de viver.

Os produtos Amaia caracterizam-se pelo design inovador e cada modelo é desenvolvido com extrema originalidade e bom gosto, feitos para mulheres atentas aos mínimos detalhes e que apreciam calçados usuais, sem se esquecerem da parte estética. Foi pensando nessa ideia que Paula Pessoa especializou-se na linha flat fashion, característica que a distingue das demais. Hoje a produção da empresa é composta por ballerinas, as famosas e encantadoras sapatilhas e por tênis casuais não esportivos, que trazem conforto e versatilidade para o dia a dia.

Famosa por ousar e inovar a cada coleção, Paula Pessoa vem fazendo história na moda nacional, impondo cada vez mais sua marca e integrando o seleto elenco dos principais eventos de moda do país.

A designer busca em seu processo criativo, oferecer a todas as mulheres, a oportunidade de aliar tendência e conforto, mostrando que elas podem estar lindas em todas os momentos, sendo este o seu maior orgulho.

 

amarca

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